Sarcina reprezintă o perioadă în care se produc numeroase modificări hormonale care contribuie la dezvoltarea normală a fătului. Glanda tiroidă a gravidei se adaptează noii situații, crescând ușor în dimensiuni și secretând cantități mai mari de hormoni tiroidieni. Aceste modificări se datorează excesului de estrogeni din timpul sarcinii și secretiei de către placentă a hormonului HCG sau Human Chorionic Gonadotrophin (detectat de testele de sarcină). În timpul sarcinii hormonii tiroidieni contribuie la dezvoltarea normală a sistemului nervos al fătului. În primele 10-12 săptămâni de sarcină fătul este dependent în totalitate de hormonii tiroidieni proveniți de la mamă. Tiroida fătului se formează și începe să producă hormoni tiroidieni la sfârșitul primului trimestru de sarcină. ...

Meditația reprezintă o practică veche de peste 5000 de ani, prin care mintea este golită de gânduri și atenția este direcționată către momentul prezent. Deși este considerată o componentă a religiilor estice, meditația este din ce în ce mai des folosită în lumea vestică pentru relaxare și deconectare de la stresul zilnic. Efectele benefice ale meditației construirea unei forțe interioare vitale superioare dezvoltarea compasiunii, răbdării și iertării creșterea capacității de concentrare relaxarea corpului și a minții scăderea stresului și a anxietății reducerea procesele inflamatorii din organism Recent a fost demonstrat impactul la nivel hormonal și biochimic al acestei forme de relaxare. Cercetătorii americani au dovedit că practicarea zilnică a meditației reduce nivelul moleculelor inflamatorii din organism și al hormonului de stres cu 15 %. Mai mult, psihiatrii susțin rolul acestei practici în tratarea anxietății și a altor tulburări afective. ...

Seleniul, descoperit în 1817 de chimistul suedez Berzelius, este un mineral cu proprietăți antioxidante și antitumorale. Cu toate că se găsește în cantități mici în organism, seleniul are beneficii majore pentru sănătate. Este componentul esențial al unor enzime cu rol în imunitate și protecție împotriva infecțiilor și cancerului. *Surse alimentare de seleniu* vegetale: nucile braziliene, drojdia de bere, germenii de grâu, cerealele fortificate cu seleniu animale: peștele, carnea roșie, ouăle, viscerele (ficat, rinichi) În România, solul nu conține suficient seleniu, ceea ce face ca nici vegetalele să nu fie la fel de bogate în seleniu. Acest lucru explică prezența deficitului de seleniu în organism. De asemenea carnea animalelor conține cantități variabile din acest mineral în funcție de procentul de seleniu din furajele consumate. ...

Anorexia nervoasă este o afecțiune din categoria tulburărilor de alimentație care afectează în 90% din cazuri femeile sub 30 de ani. Se caracterizează printr-o imagine distorsionată asupra propriului corp, înfometare și greutate sub limita normală. Persoanele cu anorexie nervoasă își reduc foarte mult porțiile de mâncare din cauza deteriorării imaginii corporale și a fricii de a lua în greutate. Cu toate acestea ele simt senzația de foame. Înfometarea are consecințe severe asupra întregului organism și în mod special asupra sistemului endocrin. ...

Scăderea în greutate este urmată de multe ori de un recâștig al kilogramelor pierdute (efectul yo-yo). Acest lucru determină numeroase frustrări în rândul persoanelor care se luptă cu problema obezității. 80% dintre persoanele cu obezitate ajung la greutatea pe care o aveau înaintea începerii dietei în apoximativ 12 luni. Cercetătorii au descoperit că această greutate oscilantă nu se datorează doar întoarcerii la vechile obiceiuri alimentare. Un rol important îl au și modificările biologice complexe care au loc la nivelul tractului intestinal al persoanelor obeze sau supraponderale. ...

Tiroidita cronică autoimună este una dintre cele mai frecvente afecțiuni ale glandei tiroide. Poate să apară la orice vârstă, fiind mai frecventă la femei. Se caracterizează prin apariția în sânge a anticorpilor îndreptați împotriva glandei tiroide care distrug țesutului tiroidian. De ce apare tiroidita cronica autoimună Cauzele apariției aceste boli sunt incomplet elucidate dar se pare că există o predispoziție genetică la care se asociază un factor declanșator cum ar fi ...

Osteoporoza este cea mai frecventă boală metabolică osoasă, care se caracterizează prin scăderea densității minerale osoase și modificarea microarhitecturii osului. Osteoporoza în primă fază nu doare, dar evoluează treptat, fiind adesea descoperită abia după apariția complicațiilor, dintre care cea mai de temut este fractura de șold. Recomand ca persoanele cu risc crescut de a dezvolta osteoporoză să meargă la medicul endocrinolog sau reumatolog pentru a pentru a preveni sau trata această boală. ...

Iată cele mai importante surse de proteine vegetale care înlocuiesc cu succes proteinele de proveniență animală. Acestea nu ar trebui să lipsească din dieta vegetarienilor sau a persoanelor care aleg să nu mai mai consume alimente de proveniență animală o perioadă (post, cură de detoxifiere) 1. Spanacul Spanacul are un conținut ridicat de vitamine A, C, D, E, K, dar și de fier, calciu, mangan și magneziu. Cea mai bună alegere o constituie spanacul tânăr (baby spinach). Cu cât frunzele sunt mai mari, cu atât sunt mai mature, mai tari și mai ațoase. Poate fi consumat în salate sau sub formă de smoothie. ...

Anticoncepționalele orale reprezintă una dintre cele mai răspândite și sigure metode de contracepție, cu o rată teoretică de eșec de 0,1%. Acestea se împart în pilule combinate care conțin cei doi hormoni feminini (estrogen și progesteron) sau pilule care conțin doar progesteron. Cele mai folosite sunt contraceptivele orale combinate. În general femeile tinere, sănătoase nu au nevoie de teste hormonale costisitoare atunci când iși doresc să folosească anticoncepționalele orale. Totuși alegerea pilulei nu trebuie facută la întâmplare. Recomand vizita la medicul endocrinolog pentru a determina împreună contraceptivul potrivit fiecărei femei în parte. ...

“Ce specialitate ți-ai ales? Endocrinologia! Felicitări! …. o scurtă pauză și apoi: Dar cu ce se ocupă? Cu glandele endocrine – hipofiza, tiroida, suprarenale. Aaaa cu Glanda!” Nu de puține ori am avut această conversație după examenul de rezidențiat, când am hotărât să devin medic endocrinolog. Atunci am realizat că deși glandele endocrine au un rol esențial în dezvoltarea și funcționarea întregului organism această ramură a medicinii nu este bine cunoscută în populația generală. Lipsa de informare duce la diagnosticarea tardivă a afecțiunilor endocrine ceea ce poate avea consecințe ireversibile asupra stării de sănătate a pacienților. De aceea am ales acest articol în care voi prezenta când și de ce este nevoie să ne adresăm medicului endocrinolog. ...